Редко кому приходит мысль о том, что причиной резкого набора веса может стать не любовь к фастфуду, а болезнь

Толерантность белорусов на самом деле не более, чем миф. Мы охотно обсуждаем (и осуждаем!) окружающих.

Довольно часто осуждающие взгляды направлены на девушек, чьи фигуры далеки от рекламных 90-60-90. Только ленивый не кинет камень в даму, не вписывающуюся в общепринятые каноны красоты:

«Как же можно было так себя запустить?!», «А ведь молоденькая еще, а уже столько лишних килограммов наела!», «Ужасно, когда человек не может держать под контролем свой аппетит».

Американская актриса Саша Питерс

И почему-то редко кому-то в голову приходит мысль о том, что причиной резкого набора веса может стать не любовь к фастфуду, а болезнь.

Американская актриса Саша Питерс (среди ее последних работ — роль Элисон ДиЛаурентис в сериале «Милые обманщицы»), за два года поправилась на 32 килограмма. Поклонники, разумеется, тут же высказали свое «фе». Мол как так-то: публичный человек должен быть почти что идеальным. Саше советовали сесть на диету и отправиться в спортзал.

Но 21-летняя девушка не стала глотать обиду и лить слезы в подушку по ночам. Во время записи шоу «Танцы со звездами», в котором Саша принимает участие, она без обиняков заявила, что порядком подустала от комментариев вроде: «Ты беременна?!» или «Ты такая жирная!».

«Пока так называемые поклонники обсуждали мой внешний вид, я была вынуждена ходить по врачам и проходить многочисленные обследования», — призналась актриса.

Оказалось, причина такого резкого набора веса — довольно неприятный диагноз. Речь идет о синдроме поликистозных яичников (СПКЯ).

Саша Питерс сейчас

«Зато, наконец я знаю, что и почему происходит с моим телом», — добавила Саша Питерс.

Актриса не одинока: подобный диагноз слышат более 10% женщин репродуктивного возраста во всем мире.

Что происходит в организме женщины при СПКЯ?

Ученые выяснили, что у всех женщин с СПКЯ снижена чувствительность к инсулину, из-за чего он циркулирует в организме в больших количествах. Предполагается, что из-за этого начинают неправильно работать яичники — вырабатывают слишком много мужских гормонов.

Что, в свою очередь, влияет на развитие яйцеклеток — их наружная оболочка становиться толще, чем это необходимо. В результате у яйцеклеток не получается «прорваться» через преграду и поучаствовать в процессе оплодотворения.

Неразорвавшийся фолликул постепенно наполняется жидкостью и превращается в кисту. И эта ситуация повторяется из месяца в месяц. Получается, что яичники женщины окружены множеством небольших доброкачественных образований.

Читать полностью »

Кабинеты «За жизнь» зло для белорусских женщин?

Пролайферы бурно радуются: в трех минских поликлиниках появятся кабинеты «За жизнь», где решившихся на аборт женщин станут уговаривать рожать.

Недавно мы все услышали о том, что в Беларуси должны жить хотя бы 15 миллионов человек. Фото: tut.by

На самом деле, большой вопрос, чего будет больше от такого нововведения — пользы или вреда.

Помощь или психологическое давление?

Ни один профессиональный психолог не станет советовать пациенту, как ему «правильно» жить дальше. Хороший специалист помогает человеку разобраться в себе для того, чтобы принять верное решение.

В идеале тот, кто будет встречать беременных (не планирующих рожать) в кабинете «За жизнь», должен помочь женщине объективно оценить ситуацию. И если ее осознанный выбор — аборт, то специалист должен сделать все, чтобы свести психологические травмы до и после процедуры к минимуму.

Но будут ли так нейтрально настроены сотрудники поликлиник? 

Недавно мы все услышали о том, что в Беларуси должны жить хотя бы 15 миллионов человек Читать полностью »

О правилах интимной гигиены мы говорим редко. Давайте вместе разберемся в нюансах

О том, что зубы надо чисть дважды в день, мамы охотно рассказывают дочерям с малых лет.

А вот поговорить о том, как именно следует ухаживать за собой ТАМ (нужное слово у нас в семьях как-то не принято озвучивать) все скромно «забывают».

Вот и получается, что не только девочки, но и молодые женщины, имеют слабое представление об интимной гигиене. Нужны ли специальные средства или это просто очередной способ выкачать из наивных потребителей деньги? Давайте попробуем разобраться вместе.

Можно ли обойтись обычным мылом и не тратиться на специальные средства? Ведь во времена наших бабушек ничего такого не было…

Во времена наших бабушек и не знали о существовании многих неприятных женских болячек. Но это не значит, что проблем не было. В ту пору и прокладок нормальных не было — однако это ведь не повод нам сейчас отказаться от всех благ цивилизации.

Вы наверняка слышали про рН. Это показатель кислотности. Для кожи нормальный показатель где-то 5,4–5,9. А для половых органов — 3,8–4,2. Но что это значит? То, что во влагалище среда должна быть более кислой — только в этом случае болезнетворные микроорганизмы не смогут обосноваться внутри вас, даже если случайно попадут.

Если вы пользуетесь во время подмываний тем же мылом, которым моете руки, то понижаете кислотность среды влагалища. Добро пожаловать, микробы!

Так что же лучше использовать?

Только опытным путем можно найти средство, которое идеально подходит именно вам. Выбирайте сами — пенка, гель, молочко… Тем, кто ведет активный образ жизни, лучше выбрать средства, в состав которых входят экстракты брусничника, абрикоса или липы. Они уменьшают потоотделение и дарят чувство свежести на целый день.

Если ваша кожа периодически воспаляется, то поищите на полках магазина что-нибудь с экстрактами масла чайного дерева, ромашки, календулы, коры дуба. Средства с такими элементами в составе успокаивающе действуют на такую деликатную область.

После пятидесяти лет рекомендуют пользоваться средствами, содержащими провитамин В5.

Читать полностью »

Как следует заботиться о своем организме, чтобы хорошо себя чувствовать?

О правилах интимной гигиены мы говорим редко. Давайте вместе разберемся в нюансах

О том, что зубы надо чисть дважды в день, мамы охотно рассказывают дочерям с малых лет.

А вот поговорить о том, как именно следует ухаживать за собой ТАМ (нужное слово у нас в семьях как-то не принято озвучивать) все скромно «забывают».

Вот и получается, что не только девочки, но и молодые женщины, имеют слабое представление об интимной гигиене. Нужны ли специальные средства или это просто очередной способ выкачать из наивных потребителей деньги? Давайте попробуем разобраться вместе.

Можно ли обойтись обычным мылом и не тратиться на специальные средства? Ведь во времена наших бабушек ничего такого не было…

Во времена наших бабушек и не знали о существовании многих неприятных женских болячек. Но это не значит, что проблем не было. В ту пору и прокладок нормальных не было — однако это ведь не повод нам сейчас отказаться от всех благ цивилизации.

Вы наверняка слышали про рН. Это показатель кислотности. Для кожи нормальный показатель где-то 5,4–5,9. А для половых органов — 3,8–4,2. Но что это значит? То, что во влагалище среда должна быть более кислой — только в этом случае болезнетворные микроорганизмы не смогут обосноваться внутри вас, даже если случайно попадут.

Если вы пользуетесь во время подмываний тем же мылом, которым моете руки, то понижаете кислотность среды влагалища. Добро пожаловать, микробы!

Так что же лучше использовать?

Только опытным путем можно найти средство, которое идеально подходит именно вам. Выбирайте сами — пенка, гель, молочко… Тем, кто ведет активный образ жизни, лучше выбрать средства, в состав которых входят экстракты брусничника, абрикоса или липы. Они уменьшают потоотделение и дарят чувство свежести на целый день.

Если ваша кожа периодически воспаляется, то поищите на полках магазина что-нибудь с экстрактами масла чайного дерева, ромашки, календулы, коры дуба. Средства с такими элементами в составе успокаивающе действуют на такую деликатную область.

После пятидесяти лет рекомендуют пользоваться средствами, содержащими провитамин В5.

Читать полностью »

Капустные оладьи

За окном весна, и каждая женщина мечтает похудеть к лету. Оно не за горами. А нам так хочется выглядеть стройными и привлекательными. Капустные оладьи помогут избавиться от чувства голода и порадуют своим вкусом. К тому же их приготовление не потребует много времени и особых кулинарных умений.

Понадобится:

1 кг капусты, 3 яйца, 300 г творога, 1 стакан муки, 200 г сметаны, соль по вкусу, молотый черный перец, растительное масло для жарения.

У капусты отделить верхние листья, вымыть кочан, обсушить. Затем мелко нашинковать, посолить и хорошо помять руками, чтобы она стала мягкой и пустила сок.

Яйца взбить венчиком. Творог протереть через сито. Смешать яйца, творог, сметану и муку, хорошо перемешать.
Соединить полученную массу с капустой, Читать полностью »

Эпоха открытий, или Новые тайны природы для вашей красоты

Когда-то эпоха великих географических открытий перевернула сознание европейцев. На столах впервые появились ваниль и красный перец, а дамы узнали ароматы экзотических цветов. В наше время косметологи продолжают исследовать новые горизонты в поисках целебных экстрактов, которые помогут сохранить женщинам молодость и красоту. Читайте далее о трех полезных для красоты растениях, о которых вы могли ничего не слышать.

Чиа: омолаживающий оазис для вашей кожи

Мелкие темные семена чиа, или испанского шалфея, стремительно набирают популярность у любителей здорового питания. В них столько же омега-3 жирных кислот, сколько в красной рыбе, а кальция в пять раз больше, чем в молоке. Чтобы облегчить путь питательных веществ к вашей коже, Читать полностью »

Правила хорошего тона: как показать идеальную кожу

Время плотных тональных основ, которые хоть и скрывали несовершенства, но превращали лицо женщины в непроницаемую маску, в прошлом. Современные средства позволяют добиться идеальной кожи естественным путем!

Тональная косметика подобна действиям пластического хирурга. Если она подобрана правильно и искусно наложена на лицо, женщина будет выглядеть как с картинки — кожа ровная и шелковистая, ни следа от прыщика, ни царапинки. Но стоит ошибиться в выборе, подобрать неверный тон или взять не ту текстуру — и пиши пропало: плюс 10 лет и не только! Как найти свое идеальное средство?

Чудеса в зеркале, или стираем все лишнее

Профессиональные визажисты, как правило, используют сразу несколько продуктов для выравнивания тона и Читать полностью »

Интимный пирсинг: инструкция по неприменению

Ушей, пупков, бровей и носа, оказывается, для пирсинга маловато.

Настоящий пирсинг, тот, который не просто красив, не только полезен, но еще и опасен, делается на нежнейших местах.

Поэтому — прежде чем делать, ознакомьтесь с инструкцией.

Начнем с персоналий. Кому показан интимный пирсинг? В первую очередь тем, кто находится в серьезных сексуальных отношениях с постоянным партнером, разделяющим вашу страсть к нестандартной эстетике.

Дело в том, что процесс создания, заживления и начала использования интимного пирсинга зачастую растягивается на полгода, все это время традиционный секс придется заменить какими-то иными способами доставить друг другу удовольствие, и нужен понимающий партнер — чтобы знал, во имя чего страдает.

Теперь о пользе. Ее, признаюсь честно, мало: некоторым обладателям пирсинга в клиторе или сосках его наличие иногда дарит дополнительные приятные ощущения, бывает, что такие же приятные ощущения получает и партнер. Собственно, все.

О вреде. Его значительно больше.

Во-первых, как правило, пирсинг ведет к уменьшению чувствительности, а иногда — и к ее потере. То есть сережка в клиторе будет чувствовать себя прекрасно, а вот сам клитор — не очень-то. А сережкой много не налюбишься.

Во-вторых, ранка заживает полгода, и все это время от секса нужно отказываться, а ранку — промывать специальным раствором каждые два часа. Работающие в офисе дамы, подумайте, реально ли это. В-третьих, интимный пирсинг серьезно осложняет последующие роды и кормление грудью.

Читать полностью »

Котлеты «Экономные»

Такие котлетки приготовит даже неопытная хозяйка. Готовит их несложно, при небольших затратах получаются вкусные котлеты, которые порадуют тех, для кого вы их приготовили. Приятного аппетита!

Понадобится:

По 300 г сердца, печени и легкого, 2 луковицы, 3 ломтика хлеба, 2 картофелины, 2 сырых яйца, 3 вареных яйца, 3 ст. ложки крахмала, соль, молотый черный перец, мука, панировочные сухари, растительное масло для жарения.

Печень, сердце и легкое очистить от пленок и нарезать кусочками. Хлеб замочить в молоке на 5 минут, отжать.

Субпродукты, картофель, лук и хлеб пропустить через мясорубку. Добавить соль, перец, сырое яйцо, крахмал, перемешать.

Разделить фарш на шарики, сделать из них лепешки. Вареные яйца мелко порубить и выложить на Читать полностью »

Дополнительно информацию по данной категории Вы можете посмотреть тут: