Применять гомеопатию – ПРАВИЛЬНО!

Гомеопатия – широко обсуждаемый сегодня метод. И, несмотря на то, что ему более 200 лет, а в нашей стране практика гомеопатии была разрешена официально Министерством Здравоохранения в 1995 году, до сих пор можно встретить разночтения. Что важно знать сегодня, чтобы пользоваться гомеопатией правильно:

1. Лечить пациентов в России могут только специалисты с медицинским образованием. Это касается и гомеопатов – обращайтесь к тем, у кого есть медицинское образование, а в идеале — по тому профилю, который вас интересует! В противном Читать полностью »

10 новых видов фитнеса

Человек стремится к совершенствованию во всех направлениях, и силовые виды спорта не являются исключением. Но когда мотивация ослабевает, а заниматься в тренажерных залах становится скучно, приходиться искать какие-то новые направления, способные увлечь нас с головой! Ведь чем разнообразнее и веселей тренировка, тем она эффективней!

В настоящее время быстро набирает популярность относительно новая дисциплина, которая называется CrossFit, им сейчас занимается чуть ли не каждый третий, увлекающийся спортом. Кроссфит — это программа, Читать полностью »

Витаминная коррекция красоты и здоровья!

Для сохранения красоты и продления молодости женщине нужны не только положительные эмоции и хорошее настроение, но и витамины! Качество и количество полезных веществ, поступающих в организм из внешней среды, напрямую зависят от химического состава воды, пищи, воздуха.

Например, несбалансированное питание и строгая диета приводят к дефициту витаминов, что чревато появлением заболеваний нервной системы, печени, кожных покровов. Дополнительными негативными эффектами, усугубляющими ситуацию, являются неправильный образ жизни (курение, Читать полностью »

Крапивные маски для волос

Фото: shutterstock.comКрапива издревле ценится за свои полезные и целебные свойства.
Она широко используется в народной медицине, а также
косметологии. На ее основе готовят чудесные маски для волос,
стимулирующие их рост, а также борющиеся с перхотью и чрезмерным
выпадением волос, устраняющие повышенную жирность кожи головы.

Крапива – ценное поливитаминное растение, своеобразный природный концентрат витаминов. Аскорбиновой кислоты в ней вдвое больше, чем в плодах черной смородины и лимоне, содержание каротина выше, чем в ягодах облепихи, Читать полностью »

Торт клубничный «Воздушное чудо»

Пришло лето, и на нашем столе появилось разнообразие подарков природы в виде фруктов и овощей. И одним из самых потрясающих сюрпризов по вкусу и аромату является клубника. Она очень полезна и вкусна в любом виде. Один из вариантов – необыкновенно вкусный клубничный торт. Не поленитесь, побалуйте себя и своих любимых тающим во рту тортиком.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Клубника — природный сжигатель жира

Понадобится:

250 г муки, 1,5 ч. ложки разрыхлителя, 14 ч. ложки соли, 250 г сахара, 8 яиц, 6 ст. ложек сливочного масла, 2 ст. ложки воды, ванилин – по вкусу, Читать полностью »

Екатерина Мириманова: «Чтобы похудеть, надо кушать»

Екатерина Мириманова — автор множества книг и своей собственной системы похудания «Система минус 60». Трудно поверить, что когда-то ее вес составлял целых 120 килограмм! Постепенно, методом проб и ошибок, Екатерина смогла найти метод, который помог ей сбросить 60 кг.
Основа этого метода очень проста — есть только до шести вечера, а все мучное, сладкое и жирное — только до полудня. При этом нужно соблюдать не Читать полностью »

Мышечные зажимы: сексуальный блок

В прошлой статье я немного начала раскрывать тему зажимов в теле, которые мешают нам полноценно жить. Я считаю, что она очень актуальна, особенно для жителей больших городов. Неправильный образ жизни, который включает в себя стрессы, употребление вредных продуктов, постоянное сидение в офисе  все это становится причиной появления в нашем организме проблемных зон, которые я именую зажимами. Сегодня мне хотелось бы рассмотреть сексуальный блок. Думаю, что тема наиважнейшая. Ведь сексуальные отношения одна из основ Читать полностью »

Жирные волосы: что делать?

Фото: shutterstock.comПрежде всего не расстраиваться по этому поводу. Ухаживать за жирной кожей головы достаточно просто. Если у вас жирные волосы, то, скорее всего, вам не грозит проблема ломкости и тусклости волосяного покрова. Чтобы правильно ухаживать за жирной кожей головы, нужно следовать нескольким важным правилам.

Если разобраться, то у обладателей жирных волос есть даже несколько преимуществ. Волосы в таком случае лучше защищены от холода и прочих вредных воздействий окружающей среды. Обычно волосы у тех, чья кожа головы относится к Читать полностью »

Головная боль: верить или не верить?

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 47% взрослых людей испытывали головную боль хотя бы один раз в жизни. Это легко объясняет огромное количество мифов как о причинах ее возникновения, так и о возможных последствиях. О самых распространенных из них мы расскажем в нашей статье.

Миф 1: Терпеть головную боль вредно

Для начала запомните одну простую вещь: любая боль требует обращения к врачу. Сдавливание в висках, боль в затылке, слабость и пульсирующая боль — это тревожные «звоночки» организма, сигнализирующие Читать полностью »

Свинина с овощами

Это вкусное блюдо подойдет для праздника, романтического ужина, семейного воскресного обеда. Сейчас уже появились в супермаркетах и на рынке свежие овощи. Так что порадуйте себя и своих любимых очередной вкуснятиной.

Понадобится:

1 кг свинины, по 12 кабачка и баклажана, 2 луковицы, 8 шампиньонов, растительное масло, соль.

Для маринада:

12 стакана сухого красного вина, 1 ст. ложка уксуса, специи, соль 2-3 стакана воды

Для маринада все смешать. Выложить в маринад мясо, чтобы мясо было полностью покрыто. Оставить на 2 дня. Мясо вынуть, Читать полностью »

Дополнительно информацию по данной категории Вы можете посмотреть тут:
кончают на лицо