Как уменьшить аппетит? Как отбить его народными средствами?

Уменьшить аппетит – значит похудеть? Естественно.

Как же отбить его народными средствами?

Народные средства, аппетит снижающие:

Первое средство – шалфеечная настойка:

  • Берите шалфей (ложку одну столовую).
  • Залейте шалфей стаканом кипятка.
  • Двадцать минут настаивайте.
  • Сырье отжимайте.
  • Процеживайте сырье.
  • Принимайте по стаканчику трижды в сутки.
  • Второе средство – чесночное средство:

  • Три долечки чесночные берите.
  • Растирайте их меленько.
  • Тертый чесночок заливаем стаканом кипятка.
  • Настаивайте сутки целые.
  • Принимайте по столовой ложечке (перед едой).
  • Третье средство – из крапивы средство:

  • Барите сухую крапиву (одну ложечку столовую).
  • Измельчайте крапиву (она сухой быть должна).
  • Кипятком крапивку измельченную заливайте.
  • Десять минут настаивайте.
  • Процеживайте.
  • Три раза в сутки принимайте по ложечке столовой.
  • Четвертое средство – мятно – фенхелевое:

  • Возьмите одуванчиковый корень (пятьдесят граммов).
  • Крушинную кору возьмите (сто граммов).
  • Перечной мяты листочки берите (сто граммов).
  • Плоды фенхеля (пятьдесят граммов) отыщите.
  • Смешайте травы все.
  • Заливайте кипятком (где-то двести пятьдесят миллилитров).
  • Оставляйте настаиваться на полчасика.
  • Процеживайте.
  • Выпивайте прямо на ночь.
  • Пятое средство – средство из рыльца кукурузного:

  • Залейте водой холодной кукурузные рыльца (десять граммов).
  • До кипения доведите и с огонька снимите.
  • Накройте чем – нибудь.
  • Полчаса оставьте настаиваться.
  • По две столовые ложечки перед едой принимайте.
  • Шестое средство – из петрушечки отварчик:

  • Измельчите петрушку (несколько ложечек чайных).
  • Залейте водой (кипящей) петрушечку измельченную.
  • На водяной баньке двадцать минут варите.
  • По половинке стакана за тридцать минут до еды пейте отварчик этот.
  • Седьмое средство – средство из полыни:

  • Чайную ложечку полыньки водой залейте кипяченой.
  • На тридцать минут оставьте настояться.
  • Столовую ложечку средства принимайте (за тридцать минуток до приема пищи).
  • Восьмое средство – средство из сельдерейчика:

  • Измельчайте двадцать граммов сельдерея.
  • Заливайте кипяченой водой сельдерей.
  • Кипятите минут пятнадцать.
  • Процедите, доводя до объема нужного (двести миллилитров).
  • Трижды в день принимайте по одной второй стакана.
  • Девятое средство – ромашковый настой:

  • Берите мяту.
  • Берите листья брусничные.
  • Берите листья смородины черной.
  • Берите рябиновые плоды и побеги черничные.
  • Смесь водичкой заливайте.
  • В термос переливайте, и оставляйте там на три часа.
  • Процеживайте.
  • Принимайте по полстакана четыре раза в день.
  • Не отбивается аппетит народными средствами? Попробуйте тогда альтернативу…. Она – в списке ниже:

  • Блюда, «обладающие» сытности.
  • «Нет» — майонезу.
  • «Нет» — кефиру.
  • «Нет» — кофе.
  • Посуда синего цвета.
  • Посуда темно-зеленого цвета.
  • Посуда черного цвета.
  • Посуда коричневого цвета.
  • Супчик на мясном (овощном) бульончике.
  • Минимум воды.
  • Маленькие порции.
  • Еда не перед любимым телевизором.
  • Минимум приправок и сольки.
  • Очень медленное «пище-пережевывание».
  • Зелень.
  • Клетчатка растительная.
  • Прогулки после ужина.
  • Грушки.
  • Яблочки.
  • Черносливчик.
  • Курага.
  • Алыча.
  • Кусочек сыра.
  • Йогурт несладкий.
  • Чистка зубов, если голод одолевает перед сном.
  • Сок.
  • Ломтик шоколадки черной.
  • Банан.
  • Сладкое до обеда.
  • Бобы.
  • Соя.
  • Горох.
  • Фасоль.
  • Молоко с медом перед сном.
  • Безалкогольность.
  • Аромат лайма.
  • Аромат ванили.
  • Прием пищи не в положении стоя.
  • Вареное яйцо.
  • Минимум мучного.
  • Отзывы:

    Матрешка: «У каждого – организм свой. Кому-то нужно кушать много, кому-то – нет. Считаю, что лучше на диете сидеть, чем кушать и пить травки всякие. Я бы долго на них не «протянула». А вы?».

    Солнечное Затмение: «А что, если аппетита нет, чистить зубки не нужно? Странно как-то тут все! Или я не очень понимаю чего-то?».

    Светлая И Непокорная: « А вот про цвет посуды я не слышала, спасибо! Помните, была (и есть) песенка про белые обои и посуду черную? Понимаю теперь, откуда это пошло все. Но сам факт довольно интересен. Все больше жалею, что на психолога учиться никуда не поступила».

    Оранжевая Ольга: «Отбить аппетит, по-моему, только стимул сильный поможет. Больше – ничего. Ну, и самовнушение, если сильное оно, конечно».

    Королева Тира: «Меньше мучного? А как без него-то? Скучно жить, ведь, без мучного, девчонки! Как и без сладенького…».

    Тихая Гавань: «Травы помогают, но не каждый сбор обладает отличным вкусом, которого многие так ждут. И не пытайтесь сахарок всюду «пихать», потому что вкус он не всегда улучшать способен».

    Лучшая Подруга Виртуального Мира: «Да бросьте вы уменьшать аппетит! Придумываете способы непонятные, желудок себе портите, на диарею жалуетесь…. А смысл-то есть какой-нибудь? Лично я никакого смысла не вижу вообще. Ну, я – это я. Свое мнение не буду кому-то навязывать напрасно».

    Зона Огня: «Понимаете, информация – ценная. Но у меня нет сил волевых, чтобы сбор этот составлять и выпивать. Я люблю покушать, и ничего не могу поделать с собой. Наверное, потому, что муж мой меня любит и такой, и не против моей такой «телесной комплектации». Если бы критиковал меня – стимул бы был кушать поменьше. Или диету какую-то испробовать, что ли.

    Лунная Соната: «Ничего себе! Я долго искала именно такую статью. Ну, кто ищет – тот находит. Я именно к таким людям отношусь. Не хвалюсь вам, но горжусь собой страшно! Пусть все находят то, что долго ищут!».

    Болельщица Футбола: «Устала я бороться с аппетитом. Плюс еще и мои препараты гормональные…. Без них я просто бы умерла. Я на Вини – Пуха похожа уже! Мне только шарик дать, и костюм этого медвежонка. Не отличите! Я не наговариваю на себя нисколечко, просто от полноты я устала очень, понимаете меня? Так устала, что уже и до супер депрессии дошло дельце. Бояться начинаю за себя, если откровенно сказать».

    Красавица Бала: «Да! Травы – рулят! Девушки, пробуйте! Аппетит уйдет. А, заодно, и калории «левые», килограммы «левые». Попробуйте – поймете».

    Поделитесь с друзьями

    Как снизить аппетит травами, народными средствами? Подавление аппетита.
    Рыбий жир. Чем полезен? Польза и вред.
    Что надо есть, чтобы похудеть? Что нужно есть женщине для похудения?
    Перечень продуктов для похудения женщин
    Что нельзя есть, чтобы похудеть? Что можно?
    У Вас избыточный вес? Питайтесь правильно!

    Интересное на эту тему:
    Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.

    Оставить комментарий